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रेड वाइन में मौजूद वसा खराब वसा को कैलोरी-बर्निंग ब्राउन फैट (जिसे बेज फैट भी कहा जाता है) में परिवर्तित करने में उत्प्रेरक का काम करता है। यह आहार वसा के ऑक्सीकरण को और बढ़ाता है और शरीर को अतिभारित होने से बचाता है। सफेद वसा को भूरे रंग के वसा में बदलने की कुल प्रक्रिया जो अंत में गर्मी के रूप में जलती है, इस प्रकार मोटापा और उपापचयकी शिथिलता को रोकती है।
रात के समय एक गिलास वाइन का सेवन करना सेहतमंद है या नहीं, फिलहाल इस बारे में सटीक जानकारी का अभाव है।
उन्होंने कहा कि कुछ सीमाओं के कारण आर्थिक रूप से कमजोर वर्गों के कई परिवार ‘प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना’ का लाभ पाने से वंचित रह गए जिसके तहत भी कैशलेस इलाज मुहैया कराया जाता है.
रेड वाइन के साथ, अंगूर को कुचल दिया जाता है और वत्स पर उनकी खाल के साथ किण्वित करने के लिए रखा जाता है, जबकि व्हाइट वाइन को अंगूर की खाल के बिना किण्वित किया जाता है। क्योंकि अंगूर की खाल में कई लाभकारी यौगिक पाए जाते हैं, रेड वाइन पोषक तत्वों में थोड़ा अधिक होता है।
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प्रकृति में गंभीर और ख्यालों में आज़ाद। किताबें पढ़ने और कविता लिखने की शौकीन हूं और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखती हूं। ...और पढ़ें
यह लेख शायद आपको चौंकाने वाला लग सकता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि हम रेड वाइन के फायदे बता रहे हैं। बेशक, रेड वाइन फायदेमंद है, लेकिन सप्लीमेंट के तौर पर सिर्फ सीमित मात्रा में ही लेने पर। इस लेख में आपको न सिर्फ रेड वाइन पीने के फायदे जानने को मिलेंगे, बल्कि यह भी पता चलेगा कि रेड वाइन कैसे बनती है। साथ ही स्टाइलक्रेज के इस आर्टिकल में रेड वाइन पीने का तरीका और इसकी मात्रा के बारे में भी जानकारी मिलेगी। रेड वाइन के फायदे जानने के बाद आप डॉक्टरी परामर्श लेने के बाद ही इसे हेल्दी डाइट के रूप में शामिल करें। इसके अलावा, गलती से भी इसे ज्यादा मात्रा में सेवन करने की भूल न करें। साथ ही किसी गंभीर बीमारी में डॉक्टरी इलाज को प्राथमिकता देना ही सही है। साथ ही हम यह सलाह भी देंगे कि रेड वाइन का सेवन सिर्फ शौक या मजे के तौर न करें।
इन लाभों का उल्लेख करने से पहले, यह जोर देना महत्वपूर्ण है कि खपत सिद्ध होने पर वे सिद्ध हो गए हैं.
विभिन्न स्वास्थ्य अनुसंधान से पता चलता है कि खपत रेड वाइन उचित सीमा के भीतर हृदय रोग को रोकने और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह संभवतः के प्रभाव के कारण है रेड वाइन जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
यहां हम रेड वाइन पीने के फायदे बता रहे हैं, लेकिन उससे पहले हम यह स्पष्ट कर देना चाहते हैं कि रेड वाइन किसी बीमारी का इलाज नहीं है। यह केवल उनके लक्षणों और प्रभाव को कुछ हद तक कम कर सकती है। साथ ही जरूरत है कि इसका सेवन सीमित मात्रा में ही किया जाए, इसलिए लेख में आगे हम यह भी बताएंगे कि रेड वाइन कितनी पीनी चाहिए। अब जानें रेड वाइन के फायदे :
You’re strictly following your diet regime approach instead of lacking a single day In regards to taking in balanced. But that A great deal more info awaited trip is lined.
सबसे आम ज्ञात तथ्यों में से एक यह है कि रेड वाइन एंटी एजिंग में मदद करता है। हाँ यह सच है। चूंकि रेड वाइन में फ्लेवोनोइड्स, रेस्वेराट्रोल और टैनिन जैसे उच्च मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने से लड़ने के लिए कोलेजन और लोचदार फाइबर को बहाल करते हैं। इसके अलावा, पॉलीफेनोल्स आपको एक उज्ज्वल चमक देने के लिए एक सुस्त रंग बदलने में मदद करते हैं।
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